Antrenor

Cristina Rus

Am fost intotdeauna pasionata de sport, inca de cand eram mica. Am facut intotdeauna miscare si am practicat diverse sporturi individuale si de echipa, dar nu am ajuns sa practic sport de performanta.
Sustin in continuare ca este foarte importanta miscarea si ne ajuta sa ne mentinem sanatosi fizic si mental.
Pe Koobic.ro te astept la cursurile mele de Gimnastica post natala , Pilates si Cursuri de Educatie Prenatala LAMAZE (cursuri pentru gravide).


Despre Mine


Rezultate

• 2015 Certificat instructor aerobic-fitness "ABC Fitness"
• 2013 Certificat cursuri educație prenatală LAMAZE


Suplimente folosite

Suplimente naturale


Sfaturi pentru incepatori

Chair daca vi se pare greu la inceput nu renuntati ....sa renunti este cel mai usor ;) !


Video


Clasele mele

Avem nevoie de saltea

Locuri disponibile

Inregistrare

Tonifiere musculara si diminuare disconfort lombar

Locuri disponibile

Inregistrare

Pentru a te inregistra la o clasa apasa clic pe clasa dorita in calendarul de mai jos.
Daca esti deja inregistrat la acea clasa, si doresti sa participi la ea, apasa clic pe zona din calendar aferenta acelei clase.
(intrarea la clasa se poate realiza cu 15 min. inainte ca instructorul sa isi inceapa cursul)
Clasele antrenorilor Koobic la care se poate participa cu credite promotionale sunt evidentiate printr-un cerc care contine litera K.

Orar instructor

Nivelul clasei: usor

Nivelul clasei: mediu

Nivelul clasei: avansat

sunteti inregistrat la clasa

clasa a inceput sau urmeaza sa inceapa

clasa este privata

Se incarca...