Sesiuni private

  • Nutritie
  • Dieteticianul te poate ajuta sa adopti un stil de viata sanatos. Acesta iti formeaza un plan alimentar personalizat in functie de varsta, metabolismul bazal, activitate fizica, preferinte culinare, patologii. Planul alimentar va fi stabilit impreuna cu nutritionist-dietetician, Alexandra Vlad. La fiecare masa, veti primi mai multe variante, in acest fel nu veti avea o alimentatie monotona.
  • Personal trainer
  • Un antrenor personal (antrenament privat) te poate ajuta sa alegi cea mai potrivita dieta pentru corpul tau, dar si adecvata pentru stilul tau de viata. Desi cele luate de pe internet par foarte atractive la prima vedere majoritatea nu aduc rezultate din cauza ca nu se pliaza pe programul tau de zi cu zi. Cum ar fi sa mananci o omleta din 3 albusuri de ou in mijlocul unei sedinte importante?

Se incarca...